体重的增长趋势越来越受到人们的关注,在这个趋势中,每天的饮食搭配非常重要。肥胖者易患各种疾病,如高血压、心脏病、糖尿病等,而为减少肥胖,平时应多吃低糖、低热量的食品,这类食物在保证一定营养的同时,不易引起脂肪堆积。
低糖低热量食品有:
1、竹笋:以低脂、低糖、高纤维为特色的竹笋。竹笋不仅可以促进肠道蠕动,有助于消化,还可以预防便秘,预防结直肠癌的发生。竹笋脂肪和淀粉含量均较低,是一种天然低脂肪、低热量的食品,是肥胖人群的好选择。
2、冻豆腐:冷冻的豆腐中含有一种酸性物质,会破坏人体内的脂肪,所以常吃冻豆腐,有利于脂肪的排出,减少体内堆积的脂肪量,从而起到减肥的作用。另外,冻豆腐营养丰富,卡路里少,不会引起明显的饥饿感。
3、绿豆芽:豆芽中所含的物质可以清除血管壁上的胆固醇和脂肪堆积,防止心血管疾病。常吃绿豆芽能清热解毒,利尿除湿,非常适合有喝酒吸烟习惯的人食用。
4、木瓜:木瓜中的木瓜蛋白酶可分解脂肪,可消化蛋白质,有健脾消食的作用。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房
辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
石家庄以岭药业股份有限公司于1992年6月16日创建，公司以“继承创新、造福人类”为企业宗旨，以“科技健康明天”为企业发展目标，以健康人类为己任，造福社会为弘愿，始终坚持市场龙头、科技驱动的创新发展
北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、海口工业【十佳企业】。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于海口药谷，占地134亩，建筑面积10
