相信很多人都吃过无花果，这种人如果在生活中并不是很常见，但吃过的人都非常喜欢，因为无花果吃起来味道非常浓厚，伴随着浓浓的甘甜味，里面的汁液也非常多，而且无花果的营养价值是比较高的，吃无花果具有治疗便秘以及治疗喉咙肿痛等功效，另外大家还可以泡无花果茶来喝，这种茶具有下列这些好处。
无花果茶叶的功效：
一、无花果茶的功效与作用
无花果茶中含有天门冬氨酸、谷氨酸、黄酮甙、胡萝卜素、酶、生物碱、芦丁、苷类、叶绿醇等化合物成分，以及锰、铁、铜、锌、铬、镍、硒、钴等微量元素；其中以铁、锌含量最高，同时还测定出镁、钙含量也极高。其中天门冬氨酸和硒元素，对提高人体免疫力，延缓衰老，消除亚健康，起到很大作用。
无花果提取物具有广谱的的抗菌消炎性，能够很好的抑制对人体有害的细菌、病毒、真菌以及软体动物，再加上其中富含的愈疮木酚成分，能够有效治疗急慢性肠炎、胃炎等消化道疾病，并对消化道内壁有很好的修复作用。所以本品对于肠胃调节有一定功效，并对便秘有很好的改善效果。
二、无花果茶的营养价值
无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。据山东林科所测定，成熟无花果的可溶性固形物含量高达24%，大多数品种含糖量在15%～22%之间，超过许多一、二代水果品种的1倍。果实中含有18种氨基酸，其中有8种是人体必需氨基酸。其次，无花果具有极高的药用价值。它的果实中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。所以食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。
无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。所以，当人们多食了富含蛋白质的荤食以后，以无花果做饭后的水果，有帮助消化的良好作用。果实除了开胃、助消化之外，还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的无花果叶片，有暖身和防治神经痛与痔瘘、肿痛的效果，同时还具有润滑皮肤的美容作用。
三、无花果茶的做法
【做法】将无花果泡3个小时，放锅中煮30分钟后放冰糖。
【性能】味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。
【用途】用于脾胃虚弱，消化不良，或产后缺乳；肺经燥热，咽喉疼痛或咳嗽；肠燥便秘。
虽然说无花果茶的功效与作用非常吸引人，但是小编还是要在此提醒大家，很多花草茶是可以入药的，因此它们或多或少都带有药性，这就要求大家大家要注意不要过量饮用花草茶，无花果茶也适用。如果女性朋友正处于生理期，除了极个别的花茶，大部分的花茶是不适合在经期饮用的。
