1、避免油腻的食物:因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。
2、增加摄入蛋白质:富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。
3、适量的蔬菜水果:因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。
4、不要吃容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
5、饮食定时定量,不能暴饮暴食。
6、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
7、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
8、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
9、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
子宫切除手术后吃什么水果好:
首先,香蕉这种水果非常适合患者朋友们吃,患者朋友们在做完手术之后心情往往非常低落,这个时候可以适当的食用香蕉。它不但能够让患者的心情变好,而且还含有丰富的营养物质,这类物质可以帮助患者补充营养。很多女性朋友们在做完这种手术之后容易便秘,这个时候也可以适当的多吃一些香蕉。
香蕉中粗纤维含量很丰富,这类物质能够缓解便秘。除了粗纤维之外,它还含有丰富的蛋白质和矿物质钾,这两种物质对人们的身体来说也是非常重要的。
第二,樱桃也非常适合患者朋友们吃。樱桃中含铁元素非常丰富,所以患者合理的食用樱桃能够起到补铁补血的效果。当然樱桃中蛋白质和其他微量元素含量也非常丰富。
第三,大红枣也是非常适合患者朋友们吃,大红枣中的维生素a和b族维生素含量都很丰富,这类物质能够增强人体的抵抗力,也会加强人体的应激性。
子宫切除后的饮食注意事项:
1、忌食发物。如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌吃海产品。海产品中含有的激素类都比较多。
3、忌食刺激性食物及饮料。如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
4、忌吃易胀气的食物。不要吃容易胀气的食物,如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
5、避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。