掉头发吃什么

作者:小翼  时间:2014-05-14 13:52:47  来源: 大众养生网

在生活中确实会发生很多一些不是靠意料所发生的,而掉头发也是这一种情况,所以大家不要太惊慌,只要正确地对待这种病,一般都会向好的一方面所发展的,所以大家还是要多注意自己的饮食,还要多做一些对头发有好处的按摩,想必这也是对掉头发也是一个不错的选择。

掉头发吃什么

而这种掉头发又应该吃什么呢?这也是比较困扰那些掉头发的人,所以下面就是有关一些掉头发应该吃什么的方法和步骤,但最主要的还是适合自己的,因为适合才是最好的。

生姜适量,将生姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,以切面摩擦患处,可促进头发生长,连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环,从而达到生发的目的。

黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。

洗头时放一些盐和醋。

莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。

如果头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。

脱发可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。

用生姜熬水洗头,建议洗最后一遍,也就是将头发洗干净后,用姜水接触头皮,再用手指轻轻按摩。

8可每次用桑树根皮适量、水适量,加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发防脱作用,并治头屑、头痒,可再生头发。

通过上面的认识和介绍,想必大家对这种掉头发的应该吃什么的都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助,同时大家还要多吃一些对头发有好处的食物,还要加上做一些头发的按摩,双管齐下,这样才是最好的。

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