女人经常吃牛肉可以很好的预防贫血的情况发生,经常食用牛肉可以让您的脸色变得更加的红润,而且还可以很好的提高免疫力,是女性在怀孕期间不可缺少的营养食谱。不过在怀孕期间宝妈的饮食一定要卫生,因此并不建议您在外面购买别人制作的熟牛肉。所以您可以学习一下牛肉的做法。
不过很多人在做牛肉的时候都会发现,自己制作出来的牛肉肉质和口感对比较差,和外面做的相差很远,这是怎么回事呢?具体怎样煮牛肉好吃呢?为了让你可以做出可口的牛肉,在这里咱们就来解决一下这个问题。
1、煮老牛肉,如果你买的牛肉比较多,可在下锅头一天,往牛肉上涂一层干芥末,煮时先将肉冲洗干净再下锅。这样处理的牛肉,不但易熟,而且肉质变嫩。煮时再放些酒或醋会熟得更快。
2、煮牛肉时,先缝一个纱布袋,放进少量菜叶,将袋扎好,放入锅内同牛肉一起炖,这样牛肉熟得快,味道清香。
3、煮牛肉时,放二三个带壳核桃和或几个山楂,不仅熟得快,而且去膻味。
4、红烧牛肉时,加少量雪里蕻,可使肉味鲜美。
如何煮牛肉松软不硬?
牛肉变了颜色马上就要出锅,牛肉的水分本来就少,加热时间长了就更硬了,其实猪肉也是,炒的时间越长越老。
另外切牛肉的时候刀的方向垂直与牛肉蛋白质的生长方向,就是把他切断。用刀背拍一拍也会嫩一点,但是最有效的办法就是嫩肉粉了,效果最明显,也不用你累的半死的拍(结果还是不够嫩)。
知道了怎样煮牛肉好吃之后,在这里也需要提醒各位怀孕的女性朋友,虽然吃牛肉对您有非常大的好处,但是这并不代表着您可以经常去吃牛排,因为一般牛排做到7成熟和8成熟的时候口感是最好的,因为没有全熟,所以还是请您不要多吃才是。