稀饭煮多长时间

作者:香米  时间:2014-07-01 00:10:45  来源: 大众养生网

稀饭可以说是我们再熟悉,不过的事情了,而且不管是南北地个地方,希望可以说是生活中绝对不会少见的一种食物,而且还可以根据自己不同的口味需要,添加不同的材料,而稀饭也是人们养生保健,利于肠胃健康的最好食物,那么你知道煮稀饭的时间需要怎么去掌握吗?看看下面的介绍。

稀饭煮多长时间

不要小看稀饭的普通,其实火候的掌握和煮的时间长短是非常重要的,因为时间长了煮出来的稀饭口感就会发生很大的变化,所以很多人都知道,煮稀饭的时间掌握的好,也是成败的最关键。

稀饭(porridge rice),是南方早饭中必不可缺的食物。一般人误称粥,其实,稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的,如,皮蛋瘦肉粥等。而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体,通俗点就是比粥要稀。稀饭的做法很简单,它不像粥花的时间那么长材料也没那么丰富,不过早餐多吃些稀饭可以清理肠胃,对身体还是很有益处的。

1.大米淘洗干净

2.浸泡约10分钟

3.锅内放入米及足量的水

4.大火煮沸后,转中小火慢熬30分钟。

(小心溢锅或糊锅,约隔7~8分钟用勺子搅动一下)

5.完工

可能很多人都会说煮个稀饭并不需要有多大的讲究。只要煮熟了就可以,但是这种理解是错误的,因为稀饭的成功与否,和煮的时间以及熬制的整个过程都分不开,要不然做出来的有可能是过硬,或者是全糊的状态,这都是不成功的稀饭。

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