茶树菇炖柴鸡

作者:香米  时间:2014-08-24 19:47:45  来源: 大众养生网

茶树菇这种真菌是营养价值是比较高的,它含有很多的维生素和矿物质,所以我们在生活中食用一些茶树菇是很好的。茶树菇这种真菌我们在生活中主要是用来煲鸡汤的,所以对于茶树菇炖柴鸡这种食物的制作方法我们应该要有一定的了解,才能够在生活中制作出美味的茶树菇炖柴鸡。

茶树菇炖柴鸡

茶树菇炖柴鸡这种食物是比较美味的,而且这种食物的营养价值很高,对于孕妇和产妇以及一些老年人来说,你们在生活中适当的吃一些茶树菇炖柴鸡是很好的,希望你们在生活中可以多去食用它。

柴鸡又叫笨鸡,具有耐粗饲、就巢酒瓶强和抗病力强等特酒瓶,肉质鲜美。柴鸡蛋在城乡市场上非常畅销,且蛋价也高于普通鸡蛋。对于具备一定条件的农户来说,饲养柴鸡的成本又比较低廉,适合家庭养殖。

茶树菇炖柴鸡

主料

柴鸡1只,茶树菇150g。

辅料

油适量,盐适量。葱适量,姜适量。八角适量,料酒适量。胡椒粉适量,生抽适量。鸡精适量。

步骤

1.将所有材料都准备好。

2.将茶树菇放到文中中浸泡一段时间,直到它变软了为止,然后要很细心的清洗干净哦,因为干净的茶树菇,口感也会更好哦。

3.柴鸡洗净,剁成块

4.葱、姜择洗干净,葱切段、姜切片。

5.将步骤4中的葱段、姜片以及调料中的八角一起进行翻炒,直到爆出香味,然后将切好的柴鸡块倒进去,转小火炒到半生的状态。

6.倒入砂锅,加高汤、茶树菇、盐、料酒,大火烧沸,转小火炖1小时,加鸡精调好口味

7.慢慢享用吧。

小贴士

炖柴鸡时候用小火炖;茶树菇要仔细清洗干净泥沙。

茶树菇中含有丰富的多糖,它能够起到非常好的抗癌功效,同时还可以强健脾胃,提高身体的免疫力,从而增进机体抗病功能哦。经常使用茶树菇还可以美容呢,因为它能够起到抗衰老的作用。茶树菇对于肾虚尿频和气喘都有非常好的疗效哦。

关于文章介绍的茶树菇炖柴鸡的制作方法,我们建议大家在没事的时候可以多去了解一下它的营养价值,因为茶树菇炖柴鸡这种食物是营养价值比较高的,所以我们、建议大家可以在生活中为你们的家人制作一份来补充身体所需的能量。

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