红葱头蒸鸡的做法

作者:zllwin  时间:2015-02-10 11:42:21  来源: 大众养生网

相信大家对于红葱头肯定是非常熟悉的吧,红葱头不但可以食用而且食用价值还很高,经常吃红葱头是有利于我们的身体健康,红葱头有很好的养生功效和保健的作用,我们姐可以采用红葱头来炒肉,也可以采用红葱头来煮汤,此外我们还可以采用红葱头搭配上肉鸡来做成红葱头蒸鸡。

红葱头蒸鸡的做法

红葱头株高35cm。叶较短而柔软,青绿色,蜡粉少。葱白(假茎),基部形成小鳞茎,纺锤形,鳞衣紫红色,肉浅紫白色。种植期为每年的九月到十一月间,种植初期,先多灌溉水让种葱能分蘗,使葱丛长大。接著再限制水分,让葱丛结出肥大的葱球,而不会再分出嫩芽,等到葱叶乾红了就可以采收。采收好的分葱一定要干燥保存,否则容易发芽或腐烂。

红葱头也是中菜烹调中不可或缺的增加香气的食材之一,红葱在亚洲也有栽培,红葱头在泰国也是烹调中不可或缺的增加香气的食材之一。

红葱头蒸鸡是肉鸡中的一道美味,主料是鸡脯肉、红葱头,主要工艺是蒸。

烹饪材料

光鸡500克、红葱头50克、葱花15克、蒜头40克、姜丝10克,盐、胡椒粉、米酒、生抽、花生油各适量。

1、红葱头去衣洗净,拍碎备用;蒜头去衣切粒,以清水稍作冲洗,沥干水分,以油炸至金黄,备用;

2、光鸡洗净斩件,以盐、姜丝、米酒、胡椒粉、生抽、花生油和炸好的蒜头拌匀,入蒸炉蒸10分钟,取出,放入红葱头,再入蒸炉蒸5分钟至鸡熟,取出撒上葱花便成。

在上面的文章里面我们介绍了什么是红葱头,我们知道红葱头不但可以食用而且还有很高的食用价值,红葱头的做法有很多,上文详细介绍了红葱头蒸鸡的做法,相信大家都已经掌握了吧。

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