美味的蒸面做法

作者:xmdgz  时间:2015-03-28 21:16:16  来源: 大众养生网


  蒸面,对于北方人来说可以说是常吃的一种家庭主食了,可是对于南方人来说却不是的。你可能知道重庆的小面,武汉的热干面,凉面,杂酱面等等,各种各样的面食的吃法,却不知道更没有吃过那美味的蒸面吧。因为,南方人是以米饭为主食的,所以面一般都是买做好的干面,偶尔在家里菜吃一次面而已。其实,你乜嘢吃过蒸面不要紧,但是你一定吃过控饭吧。什么豇豆控饭、四季豆控饭、老南瓜控饭等等,是不是觉得都很好吃呢?这北方人就把米饭换成了面而已,只是很多南方人的控饭都是用第二顿的米,而北方的蒸面则是用的新鲜做的面条。



  蒸面是类似凉皮的面食一种,是陕南安康风味小吃一绝。它和“炕馍”已成为陕南人早点之首选,也是外地游客颇具口碑的风味小吃。蒸面以面粉为主料,添加少许食盐,用水和成面浆,将面糊盛入表面涂擦食油的铁制或铝制圆蒸面锣里,放入大口铁锅水里蒸,数分钟后,一圆型、清黄、柔软的蒸面即成。再配之豆芽,浇上酱油、醋、蒜泥、芝麻酱、油泼辣子即可食用。

  简单来讲,是先将鲜面条裹油放入蒸笼蒸熟,再加青菜配以调料焖炒或者二次蒸制,以达到入味却还劲道的效果。与蒸面搭配的青菜很随意,一般豆角,芸豆,豆芽,蒜薹,番茄等都可以。我喜欢肉面,又加了一小块颈背肉。

蒸面不难,很快手却集肉、菜,主食于一锅,方便而又非常好吃,恐怕算是口感最劲道的面条了。对于嗜面一族来说,绝不可错过。

难度:配菜(中级)  时间:10分左右  

主料  

鲜面条150g  番茄1个  长豆角150g  颈背肉50g  

辅料  

大蒜几瓣  八角1个  盐1/2茶匙  生抽2汤匙  葱姜几片  老抽1/2汤匙  油3汤匙  

河南蒸面的做法步骤

1. 鲜面条里加入少许油,拌匀后放入容器,或者直接放在屉布上,入蒸锅大火蒸10分钟。取出趁热抖散晾凉备用。

.2. 豆角切段,番茄去皮切块,肉切片,大蒜切碎。锅里热油,葱姜爆香后放入肉迅速滑炒几下加入老抽和生抽翻炒均匀。

.3. 依次放入豆角和番茄分别翻炒。然后加水大约还没没过菜的位置,放一个八角,大火烧开,炖2分钟。

(放入一个番茄很提味。)

.4. 然后把菜汤取出一半,铺上蒸好的面,每隔两三分钟总共分三次倒入取出的汤汁。最后拌匀根据口味可以再调入少许盐,加入切碎的蒜即可。

  是不是感觉和南方的控饭很像呢?反正我是觉得很像的,而且关键是都是很美味的呢。有盐有味的,吃这个我可以多吃一半的的量呢。你也可以试一试,看是不是我说的那么美味。


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