红烧瓦块鱼的做法有什么

作者:zllwin  时间:2015-04-11 16:09:05  来源: 大众养生网

说到红烧瓦块鱼,大家应该都很熟悉。红烧瓦块鱼是因为鱼块的外形很像土瓦,但是制作红烧瓦块鱼的鱼肉肉质非常鲜嫩,味道鲜美可口,略带酸甜,具有色、香、味俱佳的特点,所以,受到许多人的喜欢。红烧瓦块鱼不仅能好看,好吃,而已营养丰富,含有许多蛋白质和脂肪等等。那么,红烧瓦块鱼的制作方法有什么呢?

用料:鲤鱼4斤

调料:食盐5克、酱油15克、鸡精5克、葱1小段、姜1块、蒜8瓣、八角2个、花椒5克、料酒10克、亨氏番茄酱30克、植物油30克、胡椒粉3克、黄酱15克

1.准备原料:大鲤鱼4斤,去掉头和尾,只剩一盘鱼片,蒜、葱、番茄酱、黄酱、姜

2.鲤鱼去腥第一招:鲤鱼的黑背特腥,撒一点盐面,用刀刮一刮,刮去黒膜

3.鲤鱼去腥第二招:去腥线在距离鱼头一厘米的地方深划一刀,大约至鱼骨处,然后用手拍打鱼身,在鱼的红肉中间露出一个小白点,抻出后既是鱼腥线

4.鱼腥线与鱼体同长,而且鱼身的二侧都有鱼腥线,去掉鱼的大刺骨:先将鱼背部划开

5.再分别片下鱼肉

6.然后再去掉鱼肉内侧的大鱼刺即可

7.切断鱼身的小鱼刺:在鱼身的背部,每隔半厘米切一深刀,就可以将藏在鱼肉内部的细刺切断,煎制后鱼刺变脆,不再扎人

8.腌制:擦干鱼身的水分

9.撒少许料酒、盐、胡椒粉腌制30分钟,并控干,煎制:擦干鱼身水分,拍少许面粉

10.锅中放植物油,将鱼块煎制二面金黄即可,锅中爆香八角、花椒、葱姜蒜后

11.放入鱼片,倒入持平的清水,调入料酒10克、番茄酱30克、黄酱15克、酱油15克、鸡精5克、盐适量,炖制15分钟即可

以上就是我们为大家介绍红烧瓦块鱼的制作方法,大家都清楚了吗?制作红烧瓦块鱼的时候,鱼要炸熟透,而且要煎久一点,这样,在把鱼翻过来的时候,才能保持鱼的完整性,最后把鱼放在盘子上时,可以浇上一些汤汁,可以增加

进食的食欲。

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