炒瘦肉的做法介绍

作者:wazy328  时间:2015-04-29 21:44:10  来源: 大众养生网

其实瘦肉有很多种做法,每一种做法都不同他的味道就是不一样的,有的辣有的清淡,但是这道菜肴大家都非常的喜欢吃,但是吃多了确实对身体不好的,偶尔吃一些也是有好处的,但不能够多吃,下面我就为大家介绍一款炒瘦肉的做法。

炒瘦肉的做法介绍

做法介绍:

材料

平菇30平菇炒肉0克,瘦肉200克,盐,鸡精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,葱,蒜

做法

1.平菇洗干净切好(手撕也可以)用水快速灼一下捞起备用,姜、蒜、葱切碎。

2.瘦肉切小片加入适量的油、麻油、少许盐和生抽、料酒、生粉搅拌均匀腌20分钟。

3.瘦肉先下锅炒七八成熟捞起备用。

4.姜蒜爆香油锅,下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少许盐、鸡精和生抽翻炒均匀,如水分比较多,可以在勾个芡,然后滴麻油,撒葱花翻炒均匀即可。

注意事项

1、大朵的蘑菇可以撕成几片;

2、不喜欢生蘑菇的味儿,或者是蘑菇不是很嫩很新鲜的,可以提前焯一下水,然后迅速过凉水,然后挤干水分备用;

3、带点肥肉炒出的蘑菇更香,我喜欢花肉炒出的原味肉渣香,所以把炒好的肉盛出,最后一步放入,这个因人而异;

4、嫩蘑菇下锅后,只需急火爆炒一小会儿,调好味后马上出锅,这样炒出的蘑菇才会保持脆嫩的口感。

以下这篇文章就为大家详细讲解了炒瘦肉的做法,相信大家对于这种做法都有了一定的见解了,平时下班回家的时候就可以在家中自己尝试着动手制作一些,不过在做的时候还是要注意一些细节的变化,不然就会影响到瘦肉的口味。

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