盐菜回锅肉的做法

作者:zllldx  时间:2015-05-04 23:05:55  来源: 大众养生网

回锅肉是一道很常见的荤菜,但是搭配上不同的蔬菜就会有不一样的味道,盐菜回锅肉就是一道滋味十足的川菜,盐菜回锅肉的做法不难,但是在选猪肉的时候一定要注意选猪后腿的肉,这样做出来的回锅肉才正宗,接下来我们就为大家详细的介绍一下盐菜回锅肉的详细做法。

盐菜回锅肉的做法

做法一

原料:带皮猪后腿肉、陴县豆瓣、白糖、花椒、姜、味精、菜油、蒜苗

做法:

1.将肉洗净,放入开水锅中煮至7分熟,捞起晾凉,切成厚度为一枚一圆硬币厚,大小均匀的片、蒜苗洗净,用斜刀切成菱形,(不宜切得过长)待用;

2.炒锅置旺火上、下少许菜油,将油在锅内晃动,使其润滑锅周围,不至于下肉时与锅底产生粘连,待油温烧至8成热时,放花椒10枚、姜片少许、轻轻炒动,放入切好的后腿肉、翻炒,频率不能过快,动作小点,以免在爆炒时油溅起。

3.炒到锅中肉片微微卷起,水分基本炒干时,放入白糖少许、陴县豆瓣继续翻炒,豆瓣炒出香味,加入蒜苗,炒至蒜苗断生,放入味精,起锅盛盘

做法二

主料:猪腿肉1块

辅料:白菜(盐腌)适量,蒜苗3颗,柿子椒2根,红椒2根

调料:色拉油适量,姜3片,生抽适量,豆瓣酱2勺,白糖适量

做法:

1.后腿肉一块,放入锅里煮15分钟,放凉切薄片备用。

2.蒜苗头部排扁切成段备用,青红椒切块备用。盐白菜用清水清洗一下去除些咸味切碎备用。姜切薄片。

3.锅烧热,放少许低油,加入切薄片的肉翻炒,中火。至肉有些微微卷起,边缘有些许焦,肥肉部分变成透明的,盛起。

4.放入蒜苗,姜片,青红椒翻炒。油要能看得见,没办法,川菜就是要适当的多油才好吃。

5.蒜苗炒软后,加入盐白菜和郫县豆瓣酱翻炒出香味。

6.加入炒好的肉,继续翻炒,加生抽和少许少许的糖调味,都匀,即可出锅。

上面的这些内容就是关于盐菜回锅肉的制作方法了,回锅肉最主要的就是在翻炒的过程之中注意火候,恰到好处才能有鲜嫩的肉质,所以大家在做饭的时候一定要对火候有很好的控制,做饭是一个享受的过程,看着家人吃着自己做的饭菜,会有满足感。

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