竹燕窝的做法大全

作者:zllwin  时间:2015-06-06 12:12:33  来源: 大众养生网

相信大家对于竹燕窝肯定不会太过于陌生的吧,竹燕窝是我们常见的一种滋补产品,竹燕窝不但外形好看而且吃起来味道还非常的不错,竹燕窝里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃竹燕窝可以起到很好的养生功效和美容的作用,下文我们介绍一下竹燕窝的家常做法大全。

竹燕窝的做法大全

菜名:桂花竹燕窝

主料:土鸡蛋3个、竹燕窝1袋

辅料:青椒粒500克、红椒粒500克、洋葱粒500克

调料:精盐5克、胡椒粉3克

特点:色泽红亮,口感脆嫩,汁浓味厚,食之不腻,为海鲜佳肴,佐酒下饭均宜。

做法

1、竹燕窝汆水后挤干水份后备用

2、土鸡蛋调匀备用

3、净锅放油,放入调好的鸡蛋,不停翻炒,待鸡蛋炒成桂花状时放入青红椒粒、洋葱粒煸香后放入竹燕窝继续煸炒出香味时放入盐、胡椒粉煸炒均匀后即可。

清汤燕窝

主料:燕窝25克,清汤适量,料酒25克,盐10克,味精5克,胡椒粉少许。

做法

(1)将燕窝放在没有油腻干净的瓷器中用温水泡透发涨后捞在干净盘内最好用镊子钳净燕毛和腐烂变色部分,用凉水清洗两遍后,用开水冲泡。

(2)用开水将燕窝过一遍后再用开汤过一遍分装在小碗内,将盐、胡椒粉、味精料酒、加进清汤中,把味调好冲进小碗即成。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的滋补产品,那就是竹燕窝了,我们知道竹燕窝不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃竹燕窝可以起到养生美容等作用,上文为我们详细介绍了竹燕窝的家常做法大全。

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