大家都听说过奥尔良烤翅和奥尔良烤肉吧!而奥尔粮烤鲟鱼是新研究出来的一种菜品。它的做法奥尔良烤肉其实差不多相同,但它也有不同的地方,这就是它的创新所在了。而且奥尔良烤鲟鱼是可以在家做的一种菜品。当亲朋好友欢聚一堂的时候,做一盘奥尔良烤鲟鱼,简直是太棒了。
菜谱简介红艳夺目,酥脆香郁,柔嫩鲜醇。
材料
主料:青蟹1200克,猪肋条肉(五花肉)300克,
辅料:面包屑75克,冬笋50克,小麦面粉15克,荸荠50克,蚕豆淀粉10克,番茄75克,酱萝卜15克,鸭蛋300克,调料:小葱25克,黄酒10克,白砂糖5克,香菜5克,胡椒粉5克,盐10克,味精10克,猪油150克
做法
1.将鲟洗净蒸熟,稍凉剥盖,去壳取肉;
2.鲟盖洗净揩干,干淀粉抹匀内壁;
3.猪五花肉、冬笋、荸荠均切细丁;
4.将肉丁、冬笋丁、荸荠丁与鲟肉、葱丁、精盐、味精、鸭蛋液、黄酒、胡椒粉、白糖、面粉一并搅匀成酿料;
5.鸭蛋2个(约150克)磕开,取蛋黄入碗里,打散;
6.将酿料分成等量的12份,分别装入鲟盖内填实,并用蛋黄液抹匀表面,撒匀面包屑;
7.炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧至六成热将装有酿料的鲟盖下锅油炸;
8.待馅皮酥黄熟时,捞出沥去油,装入盘内;
9.镶配番茄片、酸萝卜、香菜即成
鲟鱼的营养价值
鲟鱼是食用价值极好的大型经济鱼类。全身除体表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用,营养价值极高,被列为高级滋补品。
鲟鱼的使用效果
鲟鱼类早就是古人喜爱的食品。如陆玑《诗经.卫风.硕人》疏:“(鳇鲟鱼即鲟)大者千余斤,可蒸为臛,又可作炸,鱼籽可为酱。”《本草纲目.鳇鱼》云:"“其脂与肉层层相间、肉色白、脂色黄如蜡。其脊骨及鼻,并鳍与鳃,皆脆软可食。其肚及仔盐藏亦佳。其鳔亦可作胶。其肉骨煮炙及作炸皆美。”当今国际上享有盛誉的鱼籽酱在欧美是国宴珍品,素有"绿宝石"之称。鲟熏制肉、鲜肉、鱼胶等畅销不衰,供不应求。在我国古代早已享誉大江南北。
冻鲟鱼片选自鲟鱼背部精肉,肉质厚实有嚼劲,烤制后风味十足,是家人朋友同分享的上好食品!现在你知道了奥尔良烤鲟鱼的营养价值了吧!如果你还不满足的话,就去超市里选购一些鲟鱼,回家自己动手做一做,就知道了奥尔良烤鲟鱼的美味了。快去试试吧!