蒜茸粉丝扇贝做法大全

作者:zllldx  时间:2015-07-10 00:25:08  来源: 大众养生网

扇贝是一种非常美味的海鲜,对于喜欢吃海产品的人来说,吃扇贝是最为享受的一件事情,扇贝中所含有的营养物质是非常丰富的,但是在制作扇贝的时候大家一定要注意清洗干净,否则里面的砂砾是会影响口感的,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于蒜茸粉丝扇贝做法吧。

蒜茸粉丝扇贝做法大全

食材准备:冷冻扇贝6只、大蒜1整头、香葱1支、小红椒1个、粉丝1小把、料酒、盐、鸡粉、食用油适量。

制作步骤:

1、冷冻扇贝自然解冻,将贝肉与贝壳分开,把贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除,再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用;

2、用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻;

3、小红椒切碎粒、香葱切葱花、大蒜切成蒜蓉备用;

4、炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下,只要记住一点,扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂,后面不再添加任何调味料了);

5、粉丝用温水泡软,再用开水过一下,捞起沥干备用;

6、将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状;

7、然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的蒜茸和油均匀地抹在扇贝肉上(蒜蓉涂抹的量也要依个人喜好,并注意蒜蓉的咸度);

8、蒸锅水烧开,将扇贝整齐的平放在盘中,放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟,小个的蒸3分钟);

9、最后把炒锅烧热,倒入少许食用油,趁着油没热的功夫把葱花、红椒粒分别撒在每一个扇贝上,然后把烧烫的热油均匀的淋在上面就大功告成啦。

上面的这些内容就是关于蒜茸粉丝扇贝做法的介绍了,蒜茸粉丝扇贝做出来以后会有一股蒜的清香味,而扇贝里面会加入一些粉丝,粉丝会完全的吸收扇贝中的鲜味,吃起来会让人回味无穷,这道菜在夏天的夜晚是非常合适去吃的。

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