在我们的日常饮食中,有一部分人偏爱鸡肉。冬天炖鸡汤,夏天吃棒棒鸡,而且全国各地鸡的吃法了特别多,叫花鸡、勾帮子烧鸡、张久礼烧鸡、白斩鸡,盐焗鸡,不胜枚举。在家常的炖菜中,蘑菇作为一味山珍其实很适合炖鸡,今天,我们就详细地看看,这个大众化的美味做法。
材料
鸡腿300公克,蘑菇600公克,牛奶480cc,洋葱100公克,油3汤匙,盐少许,胡椒少许,太白粉少许,起司粉少许
做法
1.将鸡腿洗净擦干后切块,抹少许盐及胡椒,腌约1小时。
2.将洋葱切片,蘑菇切大丁备用。
3.将2汤匙油烧热后,把作法1的鸡腿煎至微焦,转小火煎至全熟后取出。
4.在原来的锅子中加入1汤匙油烧热后,加入洋葱及蘑菇拌炒。
5.放入牛奶待煮沸时,加入作法2、3的材料,以小火略煮3分钟。
6.最后加入盐及胡椒调味,再加入太白粉水勾芡成为煳状,撒上起司粉点缀即可。
采取上面小编叙述的做法,一道美味十足的鸡腿蘑菇就摆上您家的餐桌了。这道菜是东北的传统大菜,既可以吃到美味的鸡肉,又可以喝到香浓的肉汤,既养生滋补又适合喝酒下饭,可以说是老少皆宜。那么,请结合自己的饮食习惯,为家人烹饪一道鸡腿炖蘑菇的养生大菜吧。