干锅香辣蟹的做法有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-08-23 14:38:24  来源: 大众养生网

在夏季的时候我们都想吃一些看起来有食欲,有胃口的的食物,因为人们一到了夏季的时候就会觉得身体浑身不舒服,到了夏季的时候吃饭也会没有食欲,而夏季吃干锅香辣蟹的话,对于很多夏季厌食的人来说是非常不错的美食选择,并且螃蟹的营养也是总所周知的,那么这个干锅香辣蟹的做法有哪些呢?

材料

原料:螃蟹 莴笋 胡萝卜 山药

配料:洋葱,红辣椒 大蒜 葱 姜 花椒 八角

调料:牛肉豆豉酱 料酒,糖,生抽,盐,味精

2做法

编辑

1,2,原料,螃蟹去收拾干净,去腮,剪脚分块

3,洋葱,葱姜切丝

4,莴笋胡萝卜山药切条

准备:

1,我用的冰鲜海蟹,所以一定要焯水,水中放花椒和生姜。这样就比较好吃。

2,焯水的螃蟹控干水分,用盐,胡椒,淀粉腌渍十分钟。

3,4,油锅炸金黄捞出,山药也炸金黄。

炒制:

1,小火煎辣椒和蒜,蒜微黄为好。

2,放入葱姜,八角花椒,洋葱,炒出香味,放牛肉豆豉酱。

3,倒入莴笋,胡萝卜炒一下。放料酒,生抽,糖,半碗开水。

4,倒入螃蟹和山药拌均匀,调入盐。小火焖十分钟。出锅放味精即可。

后话:

牛肉豆豉酱可以选择自己喜欢的牌子,我喜欢小康牛肉酱和福临门豆豉酱。

也可以用其他酱烧莴笋在里面特别好吃,至于山药可以用土豆替换,也很好吃,绵软又有味道。

干锅香辣类,都可以用这种方法做。

材料:

花蟹3只(重约1000-1200g),葱白10cm(约25g),大蒜6-8瓣,干姜1块(4cm见方),郫县豆瓣1汤匙(15g),干辣椒30只,花椒15g,花生米50粒,熟芝麻1汤匙(15g),香菜2根,油2碗(500ml)实耗45ml,老抽2茶匙(10ml),黄酒2汤匙(30ml),盐1茶匙(5g),白砂糖1汤匙(15g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),干淀粉2汤匙(30g)

做法:

将葱白切段,蒜瓣去根部,用刀背拍散。干姜刮皮切片。

花蟹揭盖,除去米梳及包囊,斩切成块,蘸上干淀粉,放在油中炸3分钟,捞出。大火加热净炒锅中的2汤匙(30ml)油,改小火炸香花椒、干辣椒,再改大火加葱段、蒜瓣、姜片翻炒几下。

下郫县豆瓣炒出红油,加入炸好的蟹块,调入黄酒、老抽和盐。

中火焖烧5分钟入味、收干汁,撒入鸡精和白胡椒粉炒匀。

装盛在火锅中或汤盘里,再撒上拍碎的花生米和熟芝麻即可。

以上就是关于这个干锅香辣蟹的详细做法, 如果自己夏季的时候吃不下饭的话,那么就可以做一盘这个干锅香辣蟹来犒劳犒劳自己,让自己不再吃不下饭,很多喜欢吃辣椒的人还可以多放点辣椒,这样就更有食欲了,吃干锅香辣蟹的时候不宜过多,晚上吃可以,但是最好是不要在早上的时候吃,这样对胃部不好。

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