黄豆泡醋对斑有一定的效果，它的调制的方法很简单，做为脸上有斑的人士可以试一下。我们知道，黄豆的营养价值很高，具有多种不饱各脂肪酸，用醋能够一定程度的分解这种脂肪酸，更利于皮肤的吸收，起到一定的美容效果，醋中含的氨基酸具有很好的润泽肌肤的效果。
1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月然后，就可以吃了。
4、量的几多亲眼着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆
5、吃的要领：要是前提容许，可以时时时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。
材料：黄豆，老醋(15天)或者米醋(30天) 方法：在市场上买回半J黄豆(嘻嘻，干的豆豆，不是刚从地里摘下来的那种哟!)，将黄豆(生的) 洗干净凉干放入密封的容器内，不要放满。
容器的三分之一处为好(因为豆泡后会发涨，泡了三分之一的豆，一天就涨满了，各位MM可以灵活掌握)，倒入醋(食用醋)， 刚好淹没豆子即可。勿需冷藏 注：黄豆是市面上卖的干黄豆，醋是我们日常食用的醋。
泡好后黄豆比原来涨了，醋没了，因为被豆豆吸收了。可以试一下喽，可以先泡上豆子，等泡好我的试验结果就出来了。 特别提示：吃了有不适现象的请立即停止，因为好多方法都因人而宜的。 用量：饭前空腹食用(胃不好的最好吃完饭半小时后用)。每天一次，10粒/次。
黄豆具有很高的营养价值，同时也有很好的美容功效。与醋相结合能够起到一定的去斑效果，当然这种效果也是因人而异，有的人效果很好的，也要看个人的体质和斑的种类，因为黄豆中有活化肌肤的成分对黑色素的沉淀有一定的效果。
