菊花枸杞子泡水喝的害处

作者:zllwin  时间:2015-08-25 00:06:46  来源: 大众养生网

菊花枸杞子泡水喝的害处会上火、腹泻等,在生活中要避免一次性喝太多,要做好日常护理。

菊花枸杞属于是生活中比较常见的一种食物,菊花泡水喝可以起到清热降火的作用,枸杞子可以增强自身的抵抗力,在一起泡水喝了之后可能会引起上火的表现,比如会伴随着咽喉黏膜疼痛等症状,需要适量喝,能减少一些不良反应发生。如果是长时间过量后,还会对胃肠道黏膜产生刺激,从而会伴随着腹泻的表现。

平时在生活中需要多喝一些温开水,加速人体的新陈代谢,尽量避免吃一些刺激性的食物。

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