女性在怀孕期间,感染风寒或者肺热,都可能引起感冒。虽然感冒是一件很小的事情,但是孕妇本身在怀孕的时候就会比较劳累,这个期间生病的话,而且还不能服用药物治疗。所以就会更加的难受,对孕妇的身体状况并不好。治疗起来也会变得更加的棘手和困难。饮食调理就是比较好的方法,那么孕妇肺热咳嗽吃什么食物好呢?
肺热吃什么好?
注意饮食,多饮水。水可以制火,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物,如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等,食用这些食物,如同火上浇油,使内火越燃越旺。
去肺热的食物推荐:
西洋参、太子参、黄芪、白术、党参、茯苓、黄精、杏仁、麦门冬、五味子、生地、山药、沙参、玄参、玉屏风冲剂、人参保肺丸、六君子丸、参苏丸、养阴清肺膏、参麦糖浆。
什么食物去肺热?去肺热食疗:
润肺汤 燕窝汤燕窝3克,以温水浸泡至松软,沥干撕条;冰糖30克,以沸水溶化,滤取糖液。将燕窝与糖液混合,以文火烧沸即成。燕窝性平味甘,补中益气,养阴润燥。此汤常食能增强肺脏的抗病能力。
双耳汤 白木耳、黑木耳各10克,以温水泡发后,摘掉蒂柄,洗清杂质,放碗内加冰糖30克,以水炖至木耳酥烂,吃木耳喝汤,日服2次。白木耳、黑木耳均性平味甘,补虚养血,滋阴润肺。
保肺防喘汤 猪肺1只,冬虫夏草10克,黄芪12克,红枣10克。猪肺洗净切块,与虫草、黄芪、红枣同放锅里,加清水煮烂,吃猪肺喝汤。此汤保肺益气防喘,适用于肺气虚弱,气喘咳嗽,对支气管哮喘日久者尤益。
药茶饮 可具有清热解毒、通便作用的小验方:麦冬、生地、玄参各30g,罗汉果1个,加冰糖2小块,煎水500毫升,代茶饮,每天一剂。
上文中介绍了一些可以去肺热止咳的食物,如果孕妇出现肺热咳嗽的现象的时候,可以根据文章中介绍的食物,进行饮食调理。孕妇在怀孕的过程中饮食健康是最重要的,少吃多餐。任何食物都要适量而不过量。为了给胎儿和自身提供充足的营养物质,要保证营养的均衡。