红枣也被我们叫做是枣子，红枣不但可以食用而且食用价值还非常高，红枣里面含有丰富的营养，红枣含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，常吃红枣可以起到很好的养生保健功效，红枣有补血和提高免疫力的作用，那么我们一次性吃太多红枣会不会威胁到身体健康呢？一起看看下文的详细介绍。
一、枣不可吃得过多，吃多了容易伤牙，再者也容易上火，过多的枣还容易使人的血糖升高，不利于心血管的健康，因此每日吃枣要控制量。
二、枣不能和动物的内脏一起吃，因为动物内脏中的铜，铁元素的含量都是非常丰富的，容易和红枣中的维生素发生氧化反应而影响到其功效。
三、如果正在服用含维生素k的药物的话，最好也不要食用枣了，因为会影响到其的药效。
四、红枣不要和黄瓜，萝卜等一起食用。
五、服用退烧药，健胃药，驱风药时也不要吃枣。
六、身体不舒服时不要食枣。
七、女性经期不宜吃红枣，因为红枣酸甜，多吃的话会促进唾液分泌，从而会使得温气聚集在体内，从而造成水肿等问题，因此建议女性经期不要食用红枣，特别是湿气重，水肿的女性。
八、上火的人不要食枣，红枣是属于温补的食物之一，如果人的火气已经很大了，在食用红枣的话会加重上火的症状的。
九、红枣不要同海鲜一起吃，容易引起食物中毒。吃了枣之后也不要马上吃高蛋白的食物。
枣是养生滋补的佳品，又有鲜枣和干枣之分。目前正是鲜枣上市的季节，酸甜酥脆的鲜枣很受吃货的喜爱。虽然都是枣，但鲜枣和干枣的营养价值、功效作用、食用方法灯都是有所区别的，常吃红枣可以起到很好的保健美容功效。
