乌骨鸡一直都是都是倍受人们推崇的滋补佳品,身体虚弱的老人、产妇、孕妇、病人等都是可以适当的吃一些乌鸡汤的。如果在煲乌鸡汤的时候,能再加上一些药材,滋补的效果就会更好的。今天,小编要为大家推荐的是,加上了花旗参和板栗的乌鸡汤的做法,喜欢的人不妨随着小编一起往下看:
营养价值:
花旗参即西洋参,原产北美,因前人统称欧美等地为“西洋”,故名西洋参。美国国旗旧称花旗,故又有花旗参之名。在众多参中,只有花旗参性凉,所以最适合“热气”、燥底、年青、烟酒过多的人。花旗参还能益气降火、解酒清热、提神健脾开胃,因此也非常适合工作忙、睡眠不足的人使用。
乌鸡汤的营养价值本来就非常高的,如果能在加上一些花旗参、板栗等,对于经常辛劳工作的人也是非常的好的。所以在现在工作压力越来越大的今天,处于快节奏生活中的人,只有多多的滋补身体,才可以更好的迎接各种挑战。