蘑菇是在人们的日常餐桌上很常见的食材，大家也知道蘑菇的种类也是很多的。当然种类不同，在形状和功效方面也都是不同的。其中就有大家喜爱的菜松蘑炖小鸡，很多的上班族往往在下班后都会去一些餐馆要点菜加一份米饭就好了。很多的人却不知道这个做法是怎样，所以下面就去了解下松蘑炖小鸡的做法具体怎样?
1.活鸡一只，让宰鸡的人收拾干净。
2.鸡斩成小断，过清水清洗掉血水。
3.土豆去皮，松蘑准备好，(新鲜的松蘑过开水焯过，放到冰箱里冷冻了，现拿出来解冻的)
4.起锅，煮水，水开后焯一下鸡块，去掉浮抹后，清洗后鸡块准备好。
5.将准备好的鸡块放到高压锅内。
6.放入葱段，干辣椒，八角。
7.加入适量的酱油翻炒鸡块，让鸡块上色，炒至鸡块变色
8.加入切好的土豆块
9.加入解冻好的松蘑。
10.加入适量的水，盐。盖盖子加热，上汽后，十二到十五分钟关火，待汽没有后，开锅，开吃。
药理作用
抗癌作用该品提取物对S180肉瘤抑制率为80%，对艾氏腹水癌抑制率为70%。曾测定14种天然的和半合成的四苯丙酚(tetraphenylphenol)结构和功能之间的关系，对人鼻咽癌(KB)、白血病(P388)和人支气管肺癌(NSCLC-N6)三种癌细胞有细胞毒作用。
食疗作用
松蘑中含有铬和多元醇， 松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，中医认为，松蘑具有强身健体、益肠健胃、止痛理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌和治疗糖尿病的功效。常吃松蘑可增强机体免疫力，防止过早衰老等功效。松蘑中含有相当量的维生素E，经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现，松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长，而其他生物的生存则不那么乐观。
对于大家来说，通过上文中的详细内容介绍后，应该是对于松蘑炖小鸡的做法具体怎样这个有了很详细的了解了。这样的话大家可以在休息的时候做点菜犒劳自己的胃，松蘑对一种营养价值很高的食物，在抗癌美容作用方面都是有着很大的帮助的。所以大家了解下比较好。
