柠檬汁做法

作者:瑩光  时间:2014-07-25 13:08:20  来源: 大众养生网

柠檬汁是非常流行的饮品,柠檬汁是采用了柠檬汁直接榨汁而成的,柠檬汁的味道是酸中带了点苦,所以我们也可以加一点糖令味道更好,柠檬汁不但可以用来饮用,而且还可以在做菜的时候用于调味,能够令菜肴的味道更加丰富,那么柠檬汁的做法究竟如何呢。

柠檬汁做法

柠檬汁里面含有丰富的维生素特别是维生素C,柠檬汁有凝血的功能,所以有利于预防血管疾病,柠檬汁有溶石的功效,所以能预防结石,柠檬汁还有助消化等功效。

柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2,烟酸、钙、磷、铁等营养成分。柠檬汁为常用饮品,亦是上等调味品,常用于西式菜肴和面点的制作中。柠檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效,能增强免疫力、延缓衰老。

做法

一、

材料:柠檬半个,蜂蜜1小匙。

做法:将柠檬榨汁后滤去渣滓备用;在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜,拌匀即可。

用法:三餐后用冷开水冲1杯喝,直到身体康复。

疗效:柠檬汁有丰富的Vc,具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。

二、

用料:冰糖、鲜柠檬汁、柠檬、腌梅、食用盐、吉士粉、玫瑰露酒、奶酪粉。

做法:柠檬去皮,腌梅煮水过滤后加冰糖、盐煮制。待溶化后对入用水澥开的奶酪粉、鲜柠檬汁即可。

上文我们介绍了什么是柠檬汁,我们知道柠檬汁就是采用了新鲜的柠檬制作出来的,柠檬汁的功效和作用非常全面,不但可以抗菌和消炎,而且柠檬汁还能溶石和凝血,柠檬汁能促进我们的消化,而且还有美容的好处呢。

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