煮熟的菱角怎么保存,它有哪些功效

作者:zhangqing  时间:2018-12-14 21:20:34  来源: 大众养生网

煮熟的菱角一般可以放在阳光下照射,把表皮晒干,可以保存得更久,或者是煮熟剥壳放置冰箱冷藏保存即可。

菱角内含丰富蛋白质、葡萄糖以及多种维生素成分,可以促进肠道蠕动,排除体内毒素,达到美容养颜效果。并且对体内癌细胞也有一定抑制作用,部分患者也可用于缓解中暑导致头晕、恶心等症状。并且菱角内含有铜、钙、锰等营养物质,适当服用也可增强身体免疫力,预防疾病发生。

在使用期间应避免长时间大量服用,以免造成肠胃负担,出现消化不良症状。

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