月饼不能和什么一起吃

作者:养生小编  时间:2016-11-14 17:35:12  来源: 大众养生网

月饼不能与粥同吃,因为月饼和粥的含糖量都比较高,食用后会引起血糖升高。

月饼是一种高热、高脂肪、高糖的食品,而且食用月饼可能会导致体重逐渐增加,有可能会导致血脂升高,另外,粥也是含糖量比较高的食物,月饼和粥一起吃会导致血糖快速上升,同时还可能会出现多饮、多尿、浑身乏力等症状,所以要服用降糖的药物来治疗,比如二甲双胍片、格列美脲片、格列喹酮片等。

月饼中含有较多的糖分,如果患有高血糖、胆囊炎、糖尿病、高血脂等,月饼不能吃。

日常生活中要有良好的饮食习惯,不能吃含糖量高的食物,如果糖、巧克力、奶油和蛋糕等。

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