奶油和西瓜能一起吃吗

作者:mingjun  时间:2019-02-14 16:21:10  来源: 大众养生网

奶油和西瓜一般是不能一起吃的,会对身体的健康产生不利的影响。

奶油是属于一种比较常见的植物油制作以及动物油制作的脂肪性食物,里面含有的脂肪含量是比较高的。西瓜里面还有氨基酸以及维生素等成分,而且里面也有大量的水分,如果两者一起使用,可能会出现肠胃不适的症状,比如出现腹泻、呕吐。两者可以分开一起使用,但是奶油尽量不要吃太多,以免导致身体肥胖,西瓜吃的太多,也可能会引起腹泻,应该做到营养均衡。

平时也可以多吃其他的水果和蔬菜,还要多吃清淡的饮食。

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