孕期需要避免吃哪些食物

作者:yj520  时间:2016-07-26 11:31:00  来源: 大众养生网

孕期需要避免吃油炸类食物、辛辣刺激性食物、海鲜类食物等,在孕期需要做好饮食上的护理工作。

1、油炸类食物:在怀孕期间可能会伴有早孕反应,比如出现刺激性的呕吐恶心等不适症状,通常需要避免吃油炸类的油条、薯条、汉堡等,需要做好恶心、呕吐加重的预防工作。

2、辛辣刺激性食物:在环境期间需要避免吃辛辣刺激性的食物,避免辣椒、大蒜、芥末等。这些食物在社会里以后可能会导致子宫刺激,容易引起流产或者早产的发生几率增加。

3、海鲜类的食物:在怀孕期间需要避免吃海鲜类的螃蟹、甲鱼、八爪鱼等,这些食物可能会导致孕期过敏,不利胎儿的健康地生长。

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