红糖姜汤的功效与作用

作者:小雨  时间:2014-07-25 14:27:27  来源: 大众养生网

红糖姜汤简单的采用了生姜搭配上红糖就做出了一道饮品,红糖姜汤不止可以提供我们饮用而且还有很好的食疗功效,所以我们不能小看这道简单的糖水。红糖姜汤最主要的功能在于可以补气和补血,红糖姜汤能起到了活血祛瘀的好处,对于女性的月经不调红糖姜汤能发挥很大的功效。

红糖姜汤的功效与作用

红糖姜汤是容易就可以做出来,而且红糖姜汤的做法还有多种呢,下文我们将介绍两种不同的红糖姜汤的做法,大家可以参考一下并选择适合自己的做法。

红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有温经养血活血功效。

菜品介绍

菜品名称:红糖姜汤

菜系及功效:气血双补食谱,活血化瘀食谱,肢寒畏冷食谱,月经不调食谱,痛经食谱

口味:微辣

工艺:熬煮

制作方法

方法一

制作材料

主料:姜20克,枣(干)15克

辅料:赤砂糖50克

制作方法

将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。

方法二

配方

原汁红糖50克,生姜3片,红枣6个。

原汁红糖50克,生姜3片,也可以不要红枣.

做法

一,先将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟。

二,将姜扔进去,再煮5分钟。

三,起锅以后将适量原汁红糖加入。

四,切记,红糖不可下锅久煮,否则会起化学反应!若非原汁红糖,为防止红糖中的螨虫,可在姜汤起锅前一点加入红糖,稍微搅动(即可在高温下杀死螨虫)后关火起锅。姜汤最好早上喝,不能超过中午,必须喝热的!

红糖姜汤是一道非常有养生功效的糖水,红糖姜汤最适合女性饮用,常喝红糖姜汤可以治疗女性的月经不调并且能够起到了补血和补气的好处,红糖姜汤能活血和化瘀,常喝红糖姜汤能够带给女性朋友健康的体魄。

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