壮阳草一般指韭菜,是百合科韭菜属植物韭菜的叶子,韭菜具有补肾阳的作用,因此被称为壮阳草,适量食用韭菜对身体有益,但也不能吃太多,也不能吃得太多,不利于身体健康。
韭菜的别名有丰本、草钟乳、壮阳草等,韭菜味辛、性温,归肾、胃、肺经,有补肾温中、散瘀解毒的功效,一般可以用韭菜来辅助治疗由于肾虚引起的阳痿、遗精、早泄等疾病,适当吃韭菜可以起到温中开胃的作用,对于胃寒所致的疼痛也能起到缓解的效果。韭菜具有活血散瘀的作用,如果患有跌打损伤,韭菜可适当吃一些,能缓解因跌打损伤所造成的疼痛感,韭菜具有止血解毒的功效,适量吃韭菜能有效缓解血、吐血、尿血等症状。
尽管韭菜具有一定的药用价值,食用后对人体有一定的益处,但是不能长期或过量食用,因为韭菜性温,过量食用韭菜会引起上火症状,也可能会引起胃部不适,出现呕吐、嗳气、腹泻等消化不良现象,所以阴虚火旺者要避免吃韭菜,以免加重病情。