人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍果仁芹叶拌豆腐,抽时间自己一定要做一下。
1.将芹菜叶摘洗干净,锅中放入清水烧开,将芹叶放入汆一下捞出,撒入少许盐搅拌。
2.12北豆腐半块备用。
3.21半块北豆腐捣碎。
4.小葱洗净切碎倒入豆腐中加入少许盐,香油一起搅拌备用。
5.另起锅倒入少许油,放入花生和杏仁小火翻炒。
6.1放入芹菜中加入少许醋一起搅拌备用。
7.2炒出香味后盛出凉冷,然后用刀碾碎。
8.去上下一样粗的杯子,先将拌好的果仁芹叶取一部分放入杯子底部。
9.然后再放入一小部分豆腐,用擀面杖轻轻按压,分次再添加芹叶和豆腐。
10.将全部的豆腐和芹叶分次按压好以后,去一个中间平的盘子扣在玻璃杯上面。
11.然后右手托着盘子,左手托着玻璃杯底迅速倒过来。轻轻拍下食物即可。
看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对果仁芹叶拌豆腐感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。