红烧花鲢鱼段的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:24:57  来源: 大众养生网

对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关红烧花鲢鱼段的做法。

红烧花鲢鱼段的做法

1.太湖花鲢一条,可三吃

2.12鱼头鱼尾烧汤,中段清蒸,尾段红烧

3.21花鲢尾段切块加老抽、料酒腌渍二十分钟

4.热锅冷油煸香辣椒。(还有大蒜五粒,姜片五片)

5.把鱼煎透(火开小点,用筷子小心把鱼翻身)

6.加热水加盖烧十分钟

7.加糖烧到收汁

大家看了小编的介绍,是不是对这红烧花鲢鱼段非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

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