蒜苔炒鱼丸的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:27:34  来源: 大众养生网

疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于蒜苔炒鱼丸的介绍,以后我们自己做饭。

蒜苔炒鱼丸的做法

1.蒜苔。

2.鱼丸。

3.备好的蒜苔切段,鱼丸切片。

4.锅烧热倒进植物油烧至八成热时倒进蒜苔,在蒜苔上放点精盐入味,早放盐蒜苔更入味。

5.翻炒均匀,。

6.将蒜苔炒八成熟时倒进鱼丸片。

7.翻炒,调入酱油调色,可加一点点清水煮一分钟。

8.调入味精炒匀即可出锅。

9.炒好的蒜苔炒鱼丸。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握蒜苔炒鱼丸的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

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