毛豆烧鸡块的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:29:18  来源: 大众养生网

经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好毛豆烧鸡块

毛豆烧鸡块的做法

1.1锅烧热,倒油,下鸡块。

2.2仔鸡洗净去掉脖子上的皮和鸡屁股控干水分,切成块(用适量姜片腌制)。毛豆剥壳冲洗后控干。葱姜辣椒切片,蒜去皮。

3.1下葱姜蒜辣椒

4.2炒至鸡骨发出啪啪声,喷入适量白酒、花椒粒、2勺火锅底料炒匀。

5.炒匀后,依次下入适量盐、糖、老抽。

6.倒入毛豆粒,翻炒匀均。

7.添入适量清水(水量不要太多没过一半即可)

8.大火烧开,小火煮15分钟即可!

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的毛豆烧鸡块,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

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