黑椒蘑菇白酱牛排的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:29:47  来源: 大众养生网

健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍黑椒蘑菇白酱牛排的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

黑椒蘑菇白酱牛排的做法

1.意面放入煮沸且放了盐的清水中

2.煮7分钟后,倒入切4瓣的蘑菇和切小块的西兰花,煮5分钟沥干备用

3.5个蘑菇切成碎粒

4.用少许橄榄油煸炒蘑菇粒

5.倒入一杯淡奶油

6.倒入高汤精和Cook100牛排料

7.1大勺玉米淀粉和半杯水调开倒入蘑菇酱中

8.边加热边搅拌至浓稠,盛盘待用

9.在干净的平底锅倒入少许橄榄油,煎至表面变色即可

10.翻面,利用余温使牛排表面变色

11.放入铺有锡纸的烤盘,置于预热220°的烤箱

12.烘烤约6分钟,看不见表面有血色和血水渗出即可

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的黑椒蘑菇白酱牛排就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

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