如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好“五行”彩蔬汤。
1.准备适量黑木耳,玉米,牛蒡,胡萝卜,西兰花(可用芦笋)和肉片或者排骨
2.将肉片用油炒香,如果有干贝加一些炒味道更好,放入一锅水煮开
3.将煮开的水倒入煲汤的锅内,将材料放入,转中火煲20分钟后再放入西兰花,小火半小时就好了
相信看完上面的关于“五行”彩蔬汤的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。