现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面我就先来介绍下关于松茸火腿炖鸡汤这道菜的做法。
1.1将松茸用洗净,用清水泡发。
2.2食材:家常鸡、金华火腿、干货松茸。
3.1重新放入锅中,一次性加入适量的清水,顺便将浸泡松茸时的水也倒入。
4.2将鸡择洗干净,和火腿灼烫一遍,再洗洗净。
5.1整锅倒入电炖锅中。
6.2大火煮滚。
7.盖锅盖。
8.通电,选择快炖,三小时。
9.时间到,断电。
10.撇去汤面一层油,即可盛碗享用。
经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,我为你介绍的这道自家的松茸火腿炖鸡汤,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。