健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于鸡蛋午餐肉卷饼的做法。
1.准备好原材料；
2.1 鸡蛋中放入适量盐后打散，再放入小葱末搅拌均匀；
3.2 将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后， 加入几滴油搅拌均匀；
4.121下入面糊， 摊成薄饼状；
5.212加热电饼铛， 并在底部刷层薄薄的油；
6.薄饼熟后， 拿出来放在案板上；
7. 再倒入鸡蛋液，摊成饼状；
8. 当鸡蛋饼快要凝固时， 将薄饼放在其上面， 继续煎熟；
9. 饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上；
10.一端摆放好切好的午餐肉片；
11. 一端摆放好切好的午餐肉片；
12. 再卷起来切成小段；
13.美味的早餐饼就完成啦。
看完我的介绍，相信你对鸡蛋午餐肉卷饼的做法已经有了一定的掌握了。那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实。
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