在外吃饭的好处主要就是省事，不足则是可能会无意间吃一些对健康不利的东西，比如过多的味精等，而想要避免这种情况，就应该学会自己做饭，西米紫薯糖水的做法并不难学，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。
1、把紫薯倒进锅里
2、把紫薯削皮切粒
3、煮西米（不见白色点点就可以了）
4、把西米倒进煮好的紫薯糖水中
5、西米紫薯糖水完成啦！
通过清蒸的方法，就能够做好一道美味的菜肴，是否感觉信心大增呢？西米紫薯糖水的做法十分简单，多加尝试一些简便的做菜方法，你会爱上下厨的。
西米紫薯糖水的做法
作者：养生小编 时间：2016-12-07 19:32:56 来源：
大众养生网
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