想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，银耳紫薯糖水的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。
1、备齐食材。
2、银耳用冷水浸泡二十分钟。
3、紫薯切掉头尾，去皮，洗干净后切成小块。
4、泡发的银耳摘掉黄色芥蒂，洗干净后撕成小朵。
5、洗干净的紫薯，银耳，冰糖都放进去电压力锅里面，加450毫升清水。
6、盖好锅盖，接通电源。选择煲汤。电压力锅自动开始工作，二十分钟后糖水煲好了，关电源。（我家的电压力锅没有糖水功能）
7、盛碗喝糖水咯。
银耳紫薯糖水的做法，是短时间内就可以完成的菜肴，做法便捷简单，绝对是手残党的最爱，立即行动起来，享受简单美味所带来的味觉享受吧。
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