烟熏鲑鱼焗生菜的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 03:53:44  来源: 大众养生网

有些人可能想过自己在家做饭,但是因为厨艺实在是欠佳,所以他们不得不出去吃,其实,有很多家常菜不仅好吃,做起来也很简单,容易学会,比如说烟熏鲑鱼焗生菜的做法就很简单,有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。

烟熏鲑鱼焗生菜

1、准备主要材料!芦笋最后我觉得有点画蛇添足,所以去掉!洋葱切成小块备用!

2、鲑鱼均匀地铺在盘子里,放入预热好的烤箱中上下火180度6分钟左右,取出切成小丁备用!

3、生菜去掉老叶子对切!

4、平底锅倒入适量的油,放入切成块状的洋葱轻煎两分钟左右,取出备用!

5、平底锅再放入切好的生菜,倒入适量的橄榄油轻煎至个人喜欢的熟度取出装盘!

6、摆好生菜,洋葱,撒适量的海盐、黑胡椒粒,最后撒上鲑鱼碎即可!

在外面吃饭可能无法保证食物的卫生,自己做才能吃得放心,烟熏鲑鱼焗生菜做法简单,健康有保证。

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