翡翠豆渣饼（微波无油）的营养价值非常高，随着冬季悄然而至，在冬季饭桌上准备这样一道菜，非常开胃下饭，刺激你的食欲，而且翡翠豆渣饼（微波无油）还是一种健康美白的好菜肴，能够促进脂肪新陈代谢，成为女性朋友最爱的一道菜，喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。
1、豆渣，面粉，鸡蛋，黄瓜块混合，加点盐
2、讲混合物做成团，贴在微波炉碗底，不盖盖子，高火打1分钟后翻一面再打1分钟，就好啦
3、成功
饭店食物的来源我们无从得知，卫生也可能得不到保证，翡翠豆渣饼（微波无油）的做法简单，自己做也能保证卫生。
翡翠豆渣饼（微波无油）的做法
作者：养生小编 时间：2016-12-08 10:31:23 来源：
大众养生网
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