蒸鱼豉油怎么调

作者:kunkun  时间:2018-04-22 22:23:30  来源: 大众养生网

蒸鱼豉油是经常用来蒸鱼的一种豉油,也算是一种酱油。是亚洲特色的一种烹饪的调味品,它的主要食材为大豆,并且加入食盐和一些其他的食材,在蒸鱼的时候,需要对蒸鱼豉油进行调制,这样有助于提鲜,有助于去除鱼的腥味,能够达到很好的促进食材色香味俱佳的作用。

蒸鱼豉油怎么调

蒸鱼豉油怎么调

1、广州的做法鱼洗干净(冲干净血水。否则会鱼腥重),沥干水,由头下一点开始沿鳍下刀,深至中骨,拉至尾部,再放平,刚划的一面用斜刀拉横切至中骨切三刀(方便蒸时受热均匀和成品鱼肉翻起美观),一面直切三刀(方便蒸汽渗透),将鱼斜刀面朝上放椭圆瓦碟上,不下任何调料。

2、面铺姜丝(越细越好),放进已滚水的蒸锅猛火蒸4-5分钟,取出到掉蒸汁待用(有人会用回煮豉油,我建议最好不要,试过控制不好腥味很浓)。

3、酱油一定要自己煮(外面买的蒸鱼豉油味单调),水、蚝油、生抽、糖、盐、味精煮开(味道偏咸D冇问题,所谓咸鱼淡肉嘛)。然后将煮好的豉油沿碟边加进鱼底下,千万不要浇鱼面上(由于鱼肉一遇到豉油会霉化变粗不滑,失去鲜味)。

4、最后烧滚花生油,淋系鱼面(要浇均匀),再把葱切成细丝(起圈状)铺鱼面上。最后用研磨的胡椒粉洒于鱼和葱表面即成。食时鱼肉蘸碟下豉油食。

蒸鱼豉油怎么调

清蒸海上鲜:

1、 鲜鱼一条约600g,去内脏去鱼鳞处理干净。

放在蒸锅里蒸十分钟。(需要开水上锅,鱼大的话适当多蒸几分钟,筷子轻松插入鱼身便是熟了。)

2 、倒掉容器中的汁液。

3、另起一锅,烧油。在鱼上浇热油后,淋上蒸鱼豉油100ml。上碟。

蒸鱼豉油怎么调

廉价冬瓜菜

主料:虾、冬瓜

配料:蒸鱼豉油、酱油、油、葱、姜、水淀粉、料酒各适量

做法:

1、用牙签挑去虾线 2、冬瓜切成块

3、锅中入虾、葱、姜、料酒把虾煮熟 4、炒锅中入油,加入冬瓜再面煎下

5、加入蒸鱼豉油和酱油。酱油少放。

6、放入刚刚煮虾水,加入蒸鱼豉油和酱油,盖上盖烧五分钟

7、烧好后,装出冬瓜。把虾剥好,放在冬瓜上

8、锅中的汤汁用水淀粉勾芡淋在上面洒上葱花即可。

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