南瓜馅包子的做法

作者:zhang2  时间:2018-08-15 05:32:28  来源: 大众养生网

包子是大家熟悉的面食。也是很多人喜欢的食物。通常我们吃包子都会到包子铺买自己喜欢吃的各种馅的包子,可是经常在包子铺吃时间久了,也会不新鲜。所以还是自己制作才是最好,方便而且也是非常健康放心的。喜欢吃南瓜馅的包子。南瓜馅包子的做法有哪些呢?

南瓜馅包子的做法

做法一

主料:小麦面粉500g、南瓜半个、大葱2棵。

辅料:酵母粉2g、盐适量、花生油适量、酱油适量、十三香适量、味精适量。1、面粉加入酵母、活成面团、室温下发酵至两倍大。

2、等待的时候就可以来做馅子了、青南瓜洗干净。3、取半个南瓜、用切丝的刀把南瓜搜成细丝。4、放入多一点的盐、均匀的搅拌一下、把南瓜中的水份淹出来。5、如若觉得淹的太慢也可以用手搓。6、搓好的南瓜、水份挤掉、放在盘子中。7、葱切小丁、南瓜切碎。8、放入盆中、再调入盐、十三香、花生油、酱油和味精、搅拌均匀。9、发好的面团。10、把面均匀的份成小挤子。11、擀好皮、放入南瓜馅、包成大包子。12、包好的半成品。13、放入蒸锅蒸20分钟就好了。小贴士:南瓜一定要用盐杀水份。

 

南瓜馅包子的做法

做法二

材料:面粉300克,南瓜100克,酵母3克,白糖少许,韭菜500克,鸡蛋3个,粉条50克,干海米30克。调料: 色拉油适量,精盐4克,五香粉2克,味精3克。

1.将南瓜清洗干净,去蒂去瓤去皮,放入蒸锅中蒸熟待用。

2.将酵母,白糖,精盐,放入面粉中翻拌均匀,加入蒸好的南瓜,加入少许温水搅拌成棉絮状,和成面团,放温暖处醒发2小时左右。

3.将鸡蛋磕入锅中,搅拌均匀,炒熟,铲出,装入碗中待用。

4.将韭菜清洗干净,控净水分切成碎末待用,将浸泡好的粉条放在案板上切成碎末待用。

5.将醒发好的面团放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。

6.将韭菜末,粉条末放入装有鸡蛋的碗中,加入精盐,五香粉,干海米,味精搅拌均匀成素馅馅料,开始包包子了。

7.将包好的包子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,取出装入盘中即可

 

南瓜馅包子的做法

做法三

步骤1

面粉450克、南瓜250克、鸡蛋2个

辅料

酵母粉1.5克、水240克、精盐3克、葱1段、包子调味粉1.5克、生抽5克、老抽2克、香油3克、姜粉0.5克、食油2克+3克

步骤2

酵母粉与清水混合后,倒入面粉中和成稍软的面团,饧发20分钟

步骤3

南瓜鸡蛋馅的原料:南瓜、鸡蛋

步骤4

锅内倒入油2克,倒入打散的鸡蛋,炒成碎备用

步骤5

南瓜用叉板叉成丝,剁碎

步骤6

南瓜中加入葱花、包子调味粉、鸡蛋碎、生抽、老抽、姜粉、食用油3克搅拌均匀

步骤7

加入香油后再搅拌均匀备用

步骤8

面团饧好后,移到面板上,揉搓排气

步骤9

搓成长条后,切成等大的小面剂

步骤10

将小面剂擀成四周薄中间厚的圆面片

步骤11

取适量的南瓜鸡蛋馅放在面片上

步骤12

用提褶法包成小包子

步骤13

包好的包子饧发10分钟,锅中烧开水,将包子放入锅中,大火蒸制15分钟

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫