麻辣猪蹄的做法四川

作者:guoxu  时间:2018-09-01 11:17:10  来源: 大众养生网

猪脚含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白大家都很熟悉,不仅营养丰富,而且能够使人们的皮肤更具有弹性,所以胶原蛋白对女性护肤丰胸的效果非常好。四川人吃辣是全国都出了名的,四川人做猪蹄当然也是麻辣口味的,而且他们喜欢加入特有的糍粑辣,这种他们本地人的辣具有香而不辣的特色,做出来的猪蹄也是香味扑鼻,下面小编就介绍下四川人是如何做麻辣猪蹄的。

麻辣猪蹄的做法四川

一、食材

主料:猪脚一只。

辅料:姜少许、蒜少许、蒜苗少许、糍粑辣适量、啤酒1瓶、生抽适量、盐少许、食用油适量。

二、步骤

1、猪脚洗净,剁小块;

2、洗净辅料,姜去皮切片,蒜去皮保留整个,蒜苗切粒;

3、冷水锅,下猪脚及部分姜片,盖上盖子煮;

4、水煮滚后,捞出猪脚;

5、用温水将焯过水的猪脚洗净,沥干水份待用;

6、烧热锅,下适量油,将余下的姜片放入锅中爆香;

7、姜片爆好后,将沥干水份的猪脚倒入锅中;

8、翻炒猪脚至微干,倒入适量糍粑辣;

9、调入适量生抽;

10、调入适量盐;

麻辣猪蹄的做法四川

11、将猪脚翻炒均匀;

12、将蒜头放入锅中;

13、往锅中倒入足够量的啤酒;

14、盖上盖子,先大火焖煮;

15、煮滚后,转小火继续焖煮;

16、焖煮至猪脚酥软入味,打开锅盖;

17、将蒜苗倒入锅中;

18、翻炒均匀即可。

三、注意事项

1、选买猪脚的时候,喜欢肉多就买前腿,喜欢筋多久买后腿;

2、猪脚最好烧过,没有烧过的话,在第3、4步焯水的时候要多煮些时间;

麻辣猪蹄的做法四川

3、糍粑辣里有蒜、焖猪脚的时候也放了蒜头,焖煮的时候偶尔要翻东西下,以免粘锅;

4、糍粑辣、生抽都有咸度,调盐要酌情。

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