西葫芦辅食功效是什么

作者:zhangqing  时间:2019-03-21 21:01:50  来源: 大众养生网

西葫芦辅食一般能提高免疫力、预防便秘、清热利尿等。

1、提高免疫力:西葫芦属于一种常见的蔬菜,里面有丰富的维生素,适当地吃一些可以提高自身免疫力,防止免疫低下问题发生。

2、预防便秘:西葫芦里面有许多纤维素,摄入体内以后可以达到预防便秘的效果,也能促进肠道蠕动,促进大便排出。

3、清热利尿:西葫芦也能达到清热利尿的作用,对野水肿和肠毒以及烦渴等症状有很好的改善效果。

除以上的功效以外,还可以达到消肿散结和润肺止咳等作用。

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