紫甘蓝是一道常见的家常菜，热量低但是饱腹感强，且含有大量的维生素K和纤维纸，很适合减肥的人食用。不仅如此，紫甘蓝含有保护胃肠黏膜的物质，搭配食用，易消化不会增加胃部负担，加上...

街边烧烤往往具备极大的魔力，大江南北的街头都有烧烤的影子，也成为人们日常生活的不可多得的美味。每个夜晚的街头，路边的烧烤摊都围满的人群，人们在享受美食的同时也通过美食交流感情...

明太鱼向来以肉质鲜美著称，和一般的海鲜相比味道清爽可口，而且因为高蛋白以及低脂肪深受人们欢迎，想要保持好身材的姑娘或是不能吃高脂肪食物的老人都喜好此种美食。不仅如此，明太鱼是...

正宗羊蝎子是很受大众欢迎的一道美食，味道鲜美可口。不仅如此，女性朋友多吃羊蝎子还有滋补养颜的功效。而正宗羊蝎子有两种做法，分为红汤和白汤，种类不同，做法自然也不一样。虽然羊蝎...

夏季天气炎热，是喝柠檬水的最佳时刻。老盐柠檬水的口味很独特，甜中带咸很受人们喜爱。不仅如此，而且具备清咽利喉、提高免疫力以及改善血液循环等多种功效，特别适合夏季饮用。老盐柠檬...

的身体在出现虚弱的情况下，就需要加强饮食的营养，这样才可以及时的让身体得到恢复，这个时候最好的食物就是动物的大骨头，比如牛仔骨，牛仔骨就是指牛的胸肋骨，同时还有很好的食疗价值...

喜欢吃面食的人都知道，在很多超市中都有蝴蝶面的销售，这种面的外观和蝴蝶是非常的相似，所以制作后的成品也非常的好看，会提高大家的食欲，一直是很多宝宝喜欢吃的食物之一，蝴蝶面的营...

所谓的空心粉其实就是市场上经常见到的通心面，这种面食在国外已经非常的普及，现在在我国有很多地方也有生产，空心粉的种类也是非常的繁多，不过大多数都是使用淀粉含量很高的粮食来进行...

人的身体要想更加的健康，是和饮食密不可分的，所以大家一定要多使用清淡的食物，但是有很多人都非常的喜欢吃辣，根据调查发现吃辣椒也存在很多的好处，但是一定要控制食用量，辣椒这种食...

很多听到蝎子这个动物后，就会非常的害怕，因为蝎子给人的印象往往是剧毒，其实一些地方会把蝎子当做菜品来进行食用，特别是油炸蝎子非常的受欢迎，这道菜在山东的名气很大，而且制作方法...

所谓的西瓜饭就是用西瓜皮当作容器，里面加入米饭，加入一些蔬菜，肉类或者是蛋类等等，然后上蒸锅上蒸，这样的西瓜饭吃起来是比较美味的，能够吃到淡淡的清香的味道，营养价值也是非常不...

可乐鸡翅的做法比较多，做法相对来说比较简单，可以说是一道懒人福利，它的食材也非常少，就是葱姜蒜酱油料酒，另外准备一小罐可乐就可以了，首先要把鸡翅清洗干净，也可以用水煮一下，在...

可乐鸡翅是非常有名的一道菜，它的做法非常的简单，因为鸡翅里面加入可乐，吃起来味道非常的香，可乐里面的糖分比较高，加入可乐能够达到很好的提鲜的作用，在做可乐鸡翅之前，最好把鸡翅...

可乐就可以直接饮用，也可以和其他的一些食材做成甜品，吃起来是非常美味的，尤其是在夏天的时候，有很好的消暑解热的作用，平时可以在家中做成可乐冰激凌，是非常简单的甜品的做法，准备...

山药是中华本草里记载的一个中药，具有良好的药用价值，同样山药具有很高的营养价值，同样对于现在注重养生的老人来说，也是保健养生食品的首选。同样山药的做法也很简单，像一些家常做法...

西湖不仅产美女，还产牛肉羹。到西湖游玩的旅客不仅流连西湖的风景，对西湖牛肉羹也是赞不绝口。西湖牛肉羹入口爽滑，鲜香肉嫩，能够有效增强人体抵抗力和降低血脂，不仅受到外地...

西安作为一个文化古城，不仅有很高的文化底蕴，也有很多特色吃食，其中的西安腊牛肉更是远近闻名，受到很多人的喜爱。作为一种西安独有的特产，很多不是西安本地人想吃的话坐车去...

黄鳝，在一些地区叫做泥鳅，也叫做鳝鱼。因其体态修长与蛇有些相似，故也称作水中蛇。生活在水里，一般南方地区稻田、池塘里多见。黄鳝味道鲜美，也具有较高的营养价值，受到很多...

作为中国八大菜系的之一的川菜，因为其独特的味道吸引了很多人，甚至有许多外国人也慕名前来，而在外国许多大街上也可以见到川菜馆，由此可见川菜的受欢迎程度。而川菜主要是重油...

花甲面近几年涌入各大城市，因为其味美浓郁的汤汁，鲜香的味道，独特的制作手法，受到了不少人的喜爱。但在外面餐馆去吃，总会担心餐馆卫生条件是否合格，所用食材是否新鲜等等。其实在...

胡萝卜又名又叫做广红，因为胡萝卜富含丰富的微量元素深受人们喜爱。特别是对于小孩子来说，胡萝卜因为其鲜艳的颜色，略甜的口感，很多小孩子都喜欢吃。家长们往往会因为胡萝卜怎...

锅贴馍是一种中国北方的常见小吃，也是一种符合大众口味的小吃。传统锅贴膜呈月牙形状，底部煎至金黄色后即可食用。在寒冷北方的冬天，一杯豆浆，一个锅贴馍就可以解决一顿早餐。...

西红柿酱有很多种吃法，可拿来蘸薯条、做炒饭、拌水果沙拉、做糖醋排骨等，其酸酸甜甜的口味受到许多小孩子的喜欢。但是超市里买的西红柿酱总是添加了许多添加剂的，很多家长会担...

扁蒲又名瓠瓜，从非洲引进中国，因为其喜热，多生长在中国南方地区。扁蒲的吃法有很多种，特别是到夏天，其大量上市，又具有清热解毒的功效，是一种老少皆宜的蔬菜，在很多南方地...