对九个月的宝宝来说,在吃鱼的过程中,如果不注意,很容易被鱼刺卡住喉咙,导致意外发生。所以做鱼时,必须要掌握适合自己的烹调方法。
为避免出现这种情况,可将鱼肉捣碎,将鱼肉捣碎成泥,然后将鱼刺捣碎,同时将鱼刺完全清除,因此不必担心鱼刺扎到宝宝。将鱼肉捣碎成泥后,加入适量调料,蒸熟后即可直接食用。
熬鱼汤对9个月大的婴儿来说也是一个很好的方法,因为鱼汤富含脂肪和蛋白质。鲫鱼在生活中很适合宝宝,而且价格也很便宜,味道鲜美。吃鱼时,可用纱布过滤,避免鱼刺。
为婴儿宝宝做鱼肉时,家长必须注意尽量少让他们吃一些可能导致过敏的鱼类,如一些深海鱼:枪鱼、鳍鱼等,购买鱼类时,一定要选择新鲜的淡水鱼。
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