菠萝芒果汁

作者:小雨  时间:2014-07-09 09:54:26  来源: 大众养生网

菠萝芒果汁,也许很多人都没有喝过,所以很多人对于菠萝芒果汁的味道是不知晓的。菠萝和芒果对于我们现代人而言并不是陌生的,因为在我们平时的生活里经常能够吃到这两种水果。菠萝通常是在四五月份的时候能够吃到的,而漫过则是一年四季都可以吃到的,这大概和现在的大棚技术是分不开的。

菠萝芒果汁


关于这两种水果的规制饮料现实中是有很多的,而且很多都是我们喜欢喝的,菠萝芒果汁也许很多人都没有喝过,但是喝过的人就会很清楚菠萝芒果汁的味道其实是很好的,而且比单独食用这两种水果要好吃很多。下面就来详细介绍下菠萝芒果汁。

菠萝为凤梨俗称,是着名热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来,新马一带称为黄梨,大陆及香港称作菠萝。有70多个品种,岭南四大名果之一。

菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,16世纪从巴西传入中国。 现在已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成,花通常不结实,宿存的花被裂片围成一空腔,腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。叶的纤维甚坚韧,可供织物、制绳、结网和造纸。

菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,维生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多种有机酸及菠萝酶等。

菠萝芒果汁的做法:

材料:菠萝、芒果、柠檬

1菠萝半个,去皮,切成不到1厘米的小块,用盐水泡一会儿

2芒果去皮,切成上面同样大小

3将菠萝用清水冲一下,两种果料一起放入榨汁机或有果蔬饮料功能的豆浆机里,切一角柠檬,将柠檬汁挤进去,加水至水位线,榨汁

小贴士

柠檬一定要少,否则会很酸

所以,相信现在很多人已经了解到菠萝芒果汁的具体做法,是的,就像上面说的那样,菠萝芒果汁的做法是很简单的,一般的人是一学就会的。但是想要一次性就把菠萝芒果汁做好,这一般也是不可能的,要想把菠萝芒果汁做好,需要的是大家的不断尝试,并且不能放弃。

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