米酒不仅可以用来喝，而且可以用来治疗一些疾病和对我们身体的恢复是有很大帮助的。吃一些米酒可以起到补血、舒筋活血以及祛风除湿的作用，所以我们在生活中适当的喝一些米酒对我们身体健康是有帮助的。现在就让我们来为大家介绍一下吃米酒的好处在哪里，希望对你们有帮助。
米酒是利用煮熟的大米，放在缸中发酵一段时间，去掉渣之后形成的物质，如果我们将米酒放置的时间是比较长的，那么米酒的香味就会更加重，大家喝起来就会感觉很爽口舒适。
米酒具有补养气血、助运化、健脾、益胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。常饮米酒，皮肤润滑光泽，产妇和妇女经期饮用，尤有益处。日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。
米酒以糯米(或粳米、玉米)为原料，加上天然微生物纯根霉甜酒曲边糖化边发酵的一种发酵酒，有很好的保健作用，民间有“米酒粮食精，越喝越年轻”的说法。米酒在发酵过程中产生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、矿物质等营养物质，而且这些营养物质易被人体消化吸收。
一般认为，黄酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效，因此最宜冬季饮用，只要没有酒精过敏反应，成人均可选用。尤其对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、神经衰弱，精神恍惚、抑郁、头晕耳鸣、失眠健忘、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
根据文章对吃米酒有什么好处的介绍，相信你们应该知道在生活中吃米酒能给我们的身体健康带来什么帮助了吧。对于这种我们在生活经常会食用到的酒类，我们不仅要知道吃它的好处，而且要知道喝酒是不能开车的，以免发生事故。
